få bedre treningsgevinst:

6 spørsmål du bør stille deg

om kosthold og trening:

  1. Har du overskudd til å trene ofte nok?
  2. Får du i deg nok energi til å få utbytte?
  3. Er du ofte mett eller veldig sulten?
  4. Har du effekt av proteintilskudd?
  5. Har du et eget kostregime du følger?
  6. Vet du hvilken mat som gir best treningseffekt?

  • Svarer du "nei" på 3 eller flere av disse spørsmålene kan du:

  • Ha utbytte av å tilpasse kostholdet
  • Gjøre justeringer med karbohydrat- og proteininntaket for bedre effekt
  • Bedre ditt energioverskudd med riktig mat som inneholder det du trenger!

Få et uforpliktende Earlybird tilbud til onlinekurs som optimaliserer din trening. Sign up og få en gave mens du venter!

January 31, 2023
5:00pm Central European Time

Randi Norheim, ernæringsfysiolog fra 2008, har undervist i ernæring og trening ved:

SATS/ELIXIA

Norges Idrettshøyskole

Høyskolen Kristiania

Atlantis Høyskole

NKS Nettskole

woman in black tank top and black pants standing on gray concrete stairs

Vil du ha Maksimal
utbytte av din trening?

    Ja, jeg vil ha tilbudet + en liten gave

    We respect your privacy. Unsubscribe at any time.